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太累會硬不起來嗎?如何避免疲勞影響勃起功能
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周三 11月 13, 2024 2:35 am
太累會硬不起來嗎?如何避免疲勞影響勃起功能
長期的疲勞會嚴重影響男性的勃起功能,這是因為壓力和身體疲勞會抑制性激素的分泌,導致勃起困難。犀利士20mg , 威而鋼100mg , 若男性經常覺得太累而無法勃起,建議首先調整作息,確保充足的睡眠。適度的運動能提高身體活力,降低壓力水平,增強勃起能力。飲食上多攝取富含鋅和精胺酸的食物,如海鮮、堅果等,也能促進血流,改善勃起狀況。若經過生活調整後勃起問題依然存在,可以在醫師指導下使用壯陽藥,如威而鋼或犀利士,以增強勃起硬度和持久力。避免過度疲勞,並適時調整生活習慣,能有效改善因疲勞引起的勃起問題。

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